Med hjälp av meriterade instruktörer och triathlon- och Open Water
profiler startar Coach Ludde träning i Öppet vatten i Järla Sjö, Nacka sommarn
2014. Träningen riktar sig till motionärer, elitmotionärer och elitidrottare
som tar sin träning på allvar.
Järla Sjö ligger mellan Sickla Köpkvarter och Nacka Forum i Nacka. Nyhet
för i år är att vi kommer att träna tisdag och torsdag, säsongen startar den 20 maj och slutar i augusti (uppehåll veckorna 27-30).
Nivå 1:
18:30-19:30, samling 18:15
Open Water träning för motionärer och nybörjare
Förkunskap är att
klara minst 400m i bassäng.
Nivå 2:
17:00-18:30, samling 16:45
Open Water träning för elitsimmare, elittriathleter och
elitmotionärer
Förkunskap att
simma under 5.00 på 400m frisim i 50m bassäng.
Testa våtdräkt:
Den 3 juni kommer TYR till Järla Sjö och du får möjlighet att
test våtdräkt och köpa till förmånligt pris.
Du får 20 % rabatt i TYR´s webbshop.
För att rabatten ska gälla måste Du rabattkoden LUDDE13E , detta
gör du i kassan (i fältet "Rabattkod") när du slutför din
beställning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar