Ny triahlet att coacha i simning

Från hösten kommer jag att coacha triathleten Patrik Nilsson i simning, hans huvudcoach Johan Hellström (Lactate3) sköter helheten av hans träning. Patrik blev 4.a på SM i långdistans nu senast, 2012 vann han medeldistans. 

Patrik kommer från friidrotten och är en duktig löpare. Hans tränar är mot VM 2015 i långdistans som går i Motala och Ironman i Kona. Fokus den närmsta tiden är att göra en analys av hans simning och att kommande säsong förbättra hans effektivitet och simma ekonomiskt.

Patriks hemsida

Lactat3´s hemsida

Framgångsrikt JSM & SM i Halmstad

På SM så simmade Jesper Björk, Martin Nilsson och David Ernstsson A-finaler, Jesper tog silver på 200 fjäril. På lagkapperna så placerade vi oss bäst på 4x100 frisim samt blev det två 5.e placeringar på 4x100 medley och 4x200 frisim.



Mest framgångsrik var Jesper med 4 individuella JSM guld samt 1 brons. Martin tog 3 medaljer på JSM. I lagkapperna på JSM så vann vi 4x100 frisim och 4x100 medley och 5.a på 4x200 frisim. Joel Falk Hansson tog tre topp 8 placeringar på bröstsim på JSM.



Desirée Andersson tog silver på Öppet Vatten SM på 5 km. En mycket stark och imponerande insats. Både Jesper och Desirée är uttagna till Öppet Vatten landslaget och deltar senare i sommar på internationella tävlingar. 



På JSM tog vi 6 guld och totalt 10 medaljer och på SM tog vi 1 silver och 18 A eller B finaler.

Vi tog flest guld av alla klubbarna på JSM vilket gjorde att vi vann medaljligan och slutade 5a i klubbpoängen. På seniorsidan tog vi 1 medalj och slutade 11a i klubbstriden. 

/Coach Ludde

Två Polisensimmare i landslaget

Efter tisdagens 5000m i Nissan på Sim-SM har det första landslaget i Öppet Vatten tagits ut. I truppen ingår Polisensimmarna Desirée Andersson och Jesper Björk. De får chansen att prova 10 km som är huvudspåret i deras satsning inför OS 2016 i Rio de Janeiro. De kommer att tävla följande i sommar:

Europacup, Hamburg, Tyskland (10km). 17-18 Augusti.
Nordiska Mästerskapen, Amager, Danmark (10km). 24 Augusti.

Läs mer här