Visar inlägg med etikett openwater. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett openwater. Visa alla inlägg

fredag 9 maj 2014

Lets go!


Rundningsboj beställd och avståndskamera köpt! 
Dax för träning i OW.
Var med du också! klick 
Tack Erlandssons Brygga Sickla

måndag 20 januari 2014

Open Water träning i sommar med Coach Ludde


Från maj erbjuds simmare och triathleter från klubbar i Stockholmsområdet att genomföra sin Open Water (OW) träning i sommar med Coach Ludde. Det kommer att bli en grupp med öppet vatten-simmare & triathleter som t ex Jesper Björk, Desiree Andersson, Sofia Bergkvist, Lisa Nordén, Patrik Nilsson, Emil Dansk, Mikael Sahlberg, Tom Honig.  

Träningen riktar sig till triathleter och öppet vatten-simmare. Simtekniken och träningen fokuseras endast på frisim. Träningen bedrivs i Järla Sjö, Nacka på tisdagar och torsdagar kl 17.00-18.30 från mitten av maj till augusti. 


Tisdagar: Vi övar på tekniska färdigheter i öppet vatten som t ex andningsteknik, navigering, drafting & bojtagning.

Torsdagar: Syftet med passet är att träna aerobt och använda sig av de färdigheter som krävs för Open Water.

Karta OW träning Coach Ludde

Anmälan och övrig information hittar du via denna länk:



fredag 27 september 2013

Coach Ludde och bolaget Lundin Coaching & Consulting AB samarbetar med TYR





Nordic Swim and Sports AB och Lundin Coaching & Consulting AB meddelar att man ingått ett samarbete. Lundin Coaching & Consulting AB bedriver verksamhet i simträning åt triathleter, openwater-simmare samt friskvård och motion.

- Att Triathlon och Openwater simning växer har inte undgått någon och Fredrik Lundin har startat upp en mycket intressant verksamhet som inriktar sig precis åt dessa sporter. I och med Fredrik Lundins samarbete med Lisa Nordén har vi kommit i kontakt med hans verksamhet och diskuterat fram ett samarbete, säger Harald Kruger, VD på Nordic Swim and Sports AB.

- Samarbetet mellan mig och TYR/Nordic Swim and Sports AB ger mig goda förutsättningar till att arbeta med de bästa produkterna i samband i min roll som instruktör och tränare för triathleter och openwater-simmare. Jag har själv använt dessa i min coachning av bland annat Lisa Norden och Jesper Björk och ser att produkterna håller bästa klass vilket är viktigt för mig då jag strävar efter kvalité i det jag gör, säger Fredrik Lundin.

Samarbetet påbörjas den 1/10 2013 och fortgår fram tills OS 2016. 


Läs mer här